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商品訊息特點









◆內容╱規格
◇尺寸:20x20cm
◇材質:棉布
◇顏料:環保丙烯
◇配件:畫筆*1、顏料







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中國時報【王超群╱台北報導】可刷卡

年度元宵節盛事,內湖夜弄土地公活動11日下午5時至10時展開,遶境路線行經成功路及內湖路等路段,沿途商家會遵循傳統,將鞭炮堆在神轎上祈求生意興隆,店家認為炸得越旺,生意就越興隆。

主辦單位?頭福德祠主委陳尤雪表示,該祠是內湖歷史悠久的宮廟,香火鼎盛,供奉的福德正神已有百年以上歷史,神恩廣被,「夜弄土地公」更是內湖地區長久以來的地方傳統民俗活動;元宵慶典於農曆正月初十日由信徒乞龜還願展開序幕,正月十四、十五日平安湯圓分享,元宵夜的土地公出巡遶境則掀起活動高潮。

福德正神遶境,神轎所到之處,由商家燃放長串鞭炮感謝土地公,鞭炮愈多代表來年生意愈興隆,一旁的居民亦會爭相掃炮屑,因為炮屑象徵著財富,掃回來得越多,當年的財運就愈亨通。

「夜弄土地公」活動每年元宵節皆會吸引上萬人共襄盛舉,入夜後的內湖市區炮聲隆隆、火光飛天,不過,每年主辦單位也都提醒熱情參與的市民,一定要護目鏡、安全帽、圍巾、手套全部裝備齊全,安全最重要。

衛福部國健署調查,過年有超過三成的民眾變胖,平均發胖1.7公斤,其中男性發胖的公斤數(1.9公斤)較購物女性(1.6公斤)多,主要因為如佛跳牆、米糕、豬蹄、八寶飯等年菜不但熱量高還偏油鹹甜,放縱飲食的結果,就是脂肪跟著來。

北投健康管理醫院院長蔡清標表示,肥胖可以是三高最大禍源,大部分三高患者體型都屬肥胖,腰圍過粗,以致血糖及膽固醇偏高,是導致心肌梗塞的重要危險因子,想要健康開工,先量體重跟血壓,留意身體的小變化。

健康第一事

量體重血壓 注意心血管問題

過去門診經驗更顯示,高血壓族群容易在春節期間自動放假,忘了量血壓,已服藥患者也常常跟著年假停止用藥,在此呼籲高血壓藥切勿隨便停止服用,不規則服藥或自行停藥會引起血壓突然反彈與變動,血管突然膨脹收縮,往往更容易造成潛在的心血管風險。

醫師提醒,有些脂肪藏在肝臟內,形成「肝包油」的脂肪肝,這是吃太好導致過剩的熱量轉移到身體一些器官儲存,患有肝炎的民眾,更要小心,除了減重還要少酒,避免脂肪肝。

健康第二事

均?飲食 留心腸胃鬧脾氣

「腸道清一清,身體自然輕」,蔡清標指出,腸道是人網路購物體進行消化食物與吸收營養的地方,關係著身體營養狀態的好壞,以及廢物能不能有效的排除;腸道也是最大的免疫器官,會分泌大量的發炎物質,直接影響免疫系統,為了避免腸胃開工後鬧脾氣,就得提醒自己開始恢復均衡飲食,進行腸胃大掃除。

年後腸胃科門診常見便秘、脹氣患者,當肚子脹氣時請務必注意最近排便習慣、排便形狀有沒有改變?本身就有腸胃不適問題的上班族,例如胃炎、胃潰瘍、更要注意飲食不正常,容易誘發胃炎發作、胃潰瘍復發而影響開工。

健康第三事

早睡早起 運動減緩收假壓力

長假放鬆,收假緊張,數據顯示,六成以上上班族年後有悶、昏、累等生理反應,由於年後有人換新跑道或轉換部門,會對陌生環境焦慮,職業媽媽則擔心重回蠟燭兩頭燒的生活模式出現失眠,這時建專家議愈接近開工,就要趕緊恢復正常作息,早睡早起,靜坐、居家運動15分鐘,都是調整自律神經很好的做法。

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